jak się pisze

[...] do ZERA. Obecnie zacząłem cykl, który niektóre osoby uważają za bycie naturalem (300mg enan / 5 dni), ale ginekomastia i tak wróciła, mimo że dawkowałem tamoxifen(dopiero jak wyskoczyło), nie mam dojścia do symexu, który uważam za zbawienie na ginekomastie i stąd mój post. Czy biorąc regularnie tamoxifen 10mg przed snem nie widząc żadnych [...]

To była taka waga, jak Paatik pisze. Dziewczyna coś wspominała, ze po treningu jak jest się lekko odwodnionym to pomiary mogą być inne. North- na szczęście nie przepadam za żelkami. Moj starszy synek by się za to z Tobą dogadał w tej sprawie:-) Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-07-01 07:37:04

Niecierpie jak ktoś pisze ze doping to droga na skróty niema czegoś takiego jak cudowny środek siedzisz na dupie przed tv i wszystko się robi samo,mylne pojęcie trzeba się przykładać a nawet jeszcze bardziej i tu treningi i dieta musi być na 110% a co do tego t3 zobacz ilu ludzi odradza a dalej upierasz się przytym,skoro chcesz to wejs i [...]

tak mam standardowo, jak robię cokolwiek innego niż pisze na komputerze, a jak gorąco to mnie nie opuszczają :-D To pocieszające, kiedyś miałam kompleksy z tego powodu... tu niby paznokcie zrobione, a żyły jak u faceta... no ale cóż, genetyki się nie przeskoczy.

Witam jak u was swiss i dose chodzi mi glownie o tescie , swiss zapowiadal sie ciekawie zrobilem teraz badania bijac 600mg week swissa cypio na widelki do 880 , wynik 2800 ... parodia . Wiec jak u was swiss,nowe dose ?? Nie wiesz o czym mówisz, kilka stron wcześniej, ktoś pokazał wynik 5x norma na 250mg tyg swissa, a kolejna sprawa, wyniki na [...]

Witam jak u was swiss i dose chodzi mi glownie o tescie , swiss zapowiadal sie ciekawie zrobilem teraz badania bijac 600mg week swissa cypio na widelki do 880 , wynik 2800 ... parodia . Wiec jak u was swiss,nowe dose ?? Nie wiesz o czym mówisz, kilka stron wcześniej, ktoś pokazał wynik 5x norma na 250mg tyg swissa, a kolejna sprawa, wyniki na [...]

Dokładnie tak jak pisze Paatik - źle się dzieje jak ciężar rządzi nami a nie my nim. Ja mam jeden łokieć mocno uszkodzony - strzela głośno, przy podciąganiu słychać w nim jakby tam mi ktoś żużlu nasypał. Muszę na niego uważać np przy wiosłowaniu - bo mam silniejsze plecy niż ciężary jakie ten łokieć potrafi wytrzymać. Przy francuskich wyciskaniach [...]

drazekm - a czytałeś regulamin? Chyba nie (bo pamięć masz jak słoń - czyli bardzo dobrą). Nieprawidłowy ruch kończy próbę (piszę z pamięci a jest ona nie tak dobra jak Twoja). Czytalem i regulamin w tym punkcie jest zly,bo wyjdzie cos takiego jak miala Nadine przy nieudanym nagraniu wykroków ktos sie bedzie meczyl 3 minuty a zaliczony bedzie mial [...]

LECZO :D - uwielbiam - z czym robisz? kielbasa lepszej jakości czy idziesz w mięsa jednak ? Odnośnie ww. pojemników to one są jakoś szczelnie zamykane czy jednak cos jak naczynie żaroodporne i takie leczo lub podobne moze się ulewać przy transporcie? Zrobiłem na szybko z jakąś kiełbasą premium z lidla, a dzisiaj dodatkowo dorzuciłem 400g [...]

[...] które poszło bardzo dobrze ! Mógłbym tak śmiało biegać, jeszcze z 10 min, nie było za gorąco, tempo starałem się trzymać cały czas takie same, co wyszło na dobre, bo jak skończyłem biegać, to nie dyszałem przez 10 min %-) Dzisiaj lepiej ze snem, więc po pracy trening. Piszę na bieżąco o moim spaniu, bo jest to największa przeszkoda w [...]

[...] nagle zawirowania w żołądku, parę razy w ubikacji w ciągu dnia, nie przyjemny odór %-) Więc wywaliłem ją, szkoda, że taki duży zapas w szafce %-) Teraz jem gryczaną i jak ręką odjął, nic nie dolega. Piszę to tylko formą ciekawości, ponieważ poważnych problemów z żołądkiem nie mam już ponad rok, ale jeśli ktoś by miał podobne objawy, to [...]

[...] nagle zawirowania w żołądku, parę razy w ubikacji w ciągu dnia, nie przyjemny odór %-) Więc wywaliłem ją, szkoda, że taki duży zapas w szafce %-) Teraz jem gryczaną i jak ręką odjął, nic nie dolega. Piszę to tylko formą ciekawości, ponieważ poważnych problemów z żołądkiem nie mam już ponad rok, ale jeśli ktoś by miał podobne objawy, to [...]

"Nikt nie promuje dżemów jako pomoc w przygotowaniu formy na zawody a pisze się, że niewielkie ilości nie zaszkodzą w amatorskiej redukcji" Jak to nikt :-? ,czytam przygotowania do zawodów a tam dżem , czytam na masie a tam dżem :-D czytam co na kolację:-? dżem:-)) czego dużo w jadłospisie kulturysty wiecej niż amatora ,dużo więcej :-)) ,dżem I [...]

"Nikt nie promuje dżemów jako pomoc w przygotowaniu formy na zawody a pisze się, że niewielkie ilości nie zaszkodzą w amatorskiej redukcji" Jak to nikt :-? ,czytam przygotowania do zawodów a tam dżem , czytam na masie a tam dżem :-D czytam co na kolację:-? dżem:-)) czego dużo w jadłospisie kulturysty wiecej niż amatora ,dużo więcej :-)) ,dżem I [...]

OMG!!! Kabo - Ty to czytasz? Odezwij się jako głos rozsądku i żywieniowy ortodox. Brann - żadnych dżemów (czy domowe, czy kupne) nie potrzebujesz - tam nie ma nic wartościowego- jakbyś łyżkę cukru zjadł. A jeszcze te niskosłodzone są słodzone sokiem jabłkowym skoncentrowanym - to masz fruktozy więcej niż glukozy... Już ten miód jak nie podgrzany i [...]

Wygląda na to, że fani będą mogli mieć wpływ na wybór zwycięzcy Mr. Olympia! Świat kulturystyki jest zszokowany po tej wiadomości. Krótko mówiąc - fani będą jednym z sędziów! Osoby, które będą oglądać transmisję na żywo na swoich komputerach będą miały możliwość głosowania. Wszyscy obecni na Orleans Arena będą mieli głos decydując o tym, kto [...]

drazekm Super napisałeś "róbmy po męsku ... " Tak więc nie możesz raz bez lamentu jak mężczyzna po prostu jak facet przyjąć na klatę wszystkie zasady i wziąść udział tu akurat w "konkursie" bez stękania jak... Choć raz . Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-06-24 22:26:53 Juz taki jestem ze chce miec jasnosc i zeby wszystko bylo perfect,z resztą [...]

[...] ułożysz dodatkowe treningi pod swoje słabe strony. Ale najpierw, po prostu zasuwaj na sekcję, bo masz ogromne szanse nigdy tam nie dotrzeć, jeżeli zaczniesz się do tego jakoś specjalnie przygotowywać. A nawet ja dotrzesz to i tak stracisz tylko czas robiąc treningi pod boks zamiast go trenować od razu na sekcji. Piszę to z perspektywy osoby [...]

Niech zosatwi na pozniej jak bedzie miec kase na badania ,bo jak pisze wyzej bedzie korzystac z obserwacji a wydaje mi sie ze nie jest jkims doswiadczonym zjadaczem tego chleba

Piszę z prośbą o pomoc w dobraniu produktów na wyjazd za granice do pracy Nie wiem w jakich warunkach będę mieszkał ale produkty typu ryż kasza makaron biorę, wezmę także odżywki białkowe, masła orzechowe itp, rzeczy które można zjeść od razu i nie wymagają jakiś ekstremalnych warunków przechowywania :D Może ktoś z Was ma doświadczenie co do [...]